少一些负面的话
有些人无意识地为说了负面的话而内疚。这种人说话总是带着不满和怨恨的语气。一开口上班就先说早上油条不好，公交车总是等不及。然后我觉得早上的开水不够，茶叶没有味道。打电话的时候，先怪对方电话响了几声不接。说话会说老公又脏又懒，儿子不争气，有人不忠诚，有人太抠门，有人妆画丑，有人菜难吃。
和这种人在一起，似乎世界上能让她开心的事情很少。如果注意统计，如果她一天说一百句话，大概九十九句是否定的。
爱说负面话的人，有时候过于理想化，用自己理想化的模式设定生活的现实，往往适得其反。别人看问题太狭隘，只想着自己，无视别人，否定所有脾气不好的人。另一种是用放大镜甚至显微镜看人，把别人微不足道的缺点放大。正如鲁迅先生曾经说过的，一个老夫子人用放大镜看美女嫩嫩的手臂，却看到了皮肤之间的皱纹和皱纹之间的污泥。然后想象一下，如果再用显微镜观察，岂不是浑身都是可怕的细菌？
一个总是说负面话的人很难和别人友好地交流。即使她没有直接说对方不好，但她凡事都不尽如人意的心态，让人很难和她找到一个舒服满意的共同语言。久而久之，人们会觉得这个人太& ldquo刁，不好相处，经常回避，偶尔接触，也只好打个哈哈敷衍了事。总是说负面的话，最终会成为一个很难与人融合的孤独者。
少说负面的话，关键是要有积极乐观的心态。生活不是缺少美，而是缺少发现。俗话说，一个老太太有两个女儿。大女儿卖伞，小女儿卖冰棍。晴天伞卖不出去的时候，老太太埋怨为什么不下雨；在下雨天冰棍卖不出去的时候，老太太就抱怨为什么不赶紧出太阳。后来有人开导她说，你的小女儿冰棍晴天卖得像热糕，你的大女儿伞雨天卖得像热糕。你每天都有开心的事。有什么可以抱怨的？老太太想了想，果然脸色由阴转晴，心情一下子好了。同样，在与人相处时，也要热情大方，注意发现对方身上的闪光点。有时候你需要用你的闪光点去照亮别人，让每个人的心情都明亮开朗。这样会有更多的人愿意和你相处。
调整心态，快乐的过好每一天，也是保持健康的方法！
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