人生没有最佳新人奖
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

已故韩国总统金大中的别名是“忍冬草”，其意为战胜整个冬天绽放的花。在总统的一生中，合适绽放得最美丽呢？我想大多数人的意见都会统一到一件事情上，那就是他2000年获得诺贝尔和平奖的时刻，那时的金大中已经76岁高龄。
像忍冬草这个绰号一样，他在花甲之年依然忍受着别人难以承受的折磨。他在很年轻的时候便成了国会议员，之后却接连被判处三次死刑，大部分人生在监牢度过或被软禁在家中，甚至有段时期要求舆论封杀“金大中”三个字。现在，任何人言及他时，都会亲切称其为前总统金大中或诺贝尔奖获得者金大中。
《因为痛，所以叫青春》

只要认真计划一件事，并且一边坚持，一边调整，往往就会完成得十分出色。懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，也不要因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终能抵达终点。
《因为痛，所以叫青春》

旅行是社会性临死体验（体验死亡）。
旅行从某种程度上同死亡类似。一旦你离开自己待惯了的地方去旅行，那么对于原地的人们来讲，你成了“没有的人”，即已经死去的人。旅行给你创造了机会，让你可以从循规蹈矩的生活中抽离出来，认真思考一下你的不存在对于你的熟人和你所处的集体来讲究竟意味着什么。
在旅行的过程中，透过车窗看着沿途的陌生风景时，你或许会猛然发现在城市中拼死生存的自己的样子，那些做对的事情，做错的事情，以及平时隐藏很深的内心原始想法都会突然清晰地呈现在眼前，让你大惊失色。人在异乡才能超脱原有环境的限制，更客观地看清自己。
旅行的另一好处便是可以让你换一种角度思考，那些曾经理所当然的事情，现在想来也并非那么理所当然。
《因为痛，所以叫青春》

只有你，独自站在人生边上
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

社会往往信不过你对未来的展望，只会查看你的过去能为未来提供多大担保。
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

放弃并不等于懦弱，如果你正吃力的紧抓一个细细的目标，就请自信的松开绳索，同时张开信任自己的翅膀，勇敢地坠落！
《因为痛，所以叫青春》

时间有治愈伤口的功效。
那些曾经以为无法忘记的青春伤痛，只要不是故意去揭开伤疤，疼痛总会随着时间的推移渐渐稀释。
没错，我们都是这样一边遗忘一边生活的。
《因为痛，所以叫青春》

青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。
《因为痛，所以叫青春》

人生从不嫌太年轻或太老，一切都刚刚好
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

青春之所以艰难，是因为孤独。
《因为痛，所以叫青春》

也许糟糕的一天，让你想要放弃整个人生，但就是这一天，对于某些人来说也可能是一辈子的奢望。
《因为痛，所以叫青春》

即将走向死亡的老人，就是一座燃烧着的图书馆。
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

只有松开手中的绳索才能在各个方向上找到答案。
请不要害怕坠落，地面并不遥远。
《因为痛，所以叫青春》

在爬很长的阶梯时，眼睛不要盯着最顶端的那一阶，而是要专注于眼前最近的这一阶。一个阶段一个阶段走下去，将目标的视觉距离拉近一些，尽可能稳扎稳打，就比好高骛远容易多了。
《因为痛，所以叫青春》

因为看不清，因为对未来的一无所知，所以时时感到迷茫和恐惧。
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

年轻人最应该有的姿态是在箭派和纸船派之间寻求一种平衡。
人生并不会像箭一样朝着年轻时候设计的目标飞去，也不会像纸船一样被岁月的波流左右，最终流向一个未知地带。因此，在不断思考自己未来出路的同时，要多去体验各种不同的可能，并在遭遇变化时保持足够的变通性，即不墨守成规也不随波逐流。
《因为痛，所以叫青春》

当周围的朋友们在人生的跑道上高歌猛进，而你却在平淡无奇的生活中消磨时光时，相较之下，未免会让人惆怅、不安。
但，请不要忘记，你也有自己的绽放季节！虽然可能来得迟那么一点点，但当它降临的那一刻，你绚丽的人生之花，将不逊色于任何早开的花朵。在人生的某个节点上，你终究会发出耀眼的光芒。
《因为痛，所以叫青春》

请记住，你需要奋斗的目标并非是暂时获得一个新人奖，而是成为人生这个大舞台的最佳主角。
《因为痛，所以叫青春》

其实每个人心底都藏着答案。只是由于种种原因，这些潜藏的答案并没有被你挖掘出来而已。
《因为痛，所以叫青春》

年轻人应该跟着希望前行，跟着梦想前行，跟着激情前行。
激情的英文单词passion出自表示疼痛的passion。
没错，激情总是伴随着痛苦。
那份痛苦来自放弃，来自为实现梦想而舍弃暂时安逸的抉择。
《因为痛，所以叫青春》

没有来自内心的渴望，不可能成功
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

前辈就是“在同样的黑暗中比自己稍稍又在前面的人”
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

懒惰实际上是低迷，或者倒过来
——金兰都《因为痛，所以叫青春》

南非总统曼德拉——或许总统这个头衔都配不上他在非洲黑人心目中的神圣地位，他的漫长一生几乎都在监狱中度过，年届中年的他，在书桌上，借着走廊上长明灯的昏暗光线，曼德拉利用深夜的时间学习了伦敦大学的函授课程，自学了南非荷兰语和经济学，并偷偷完成了几十万字的回忆录。
如果要推选活着的人中最伟大的，大多数年长者会投票给曼德拉，1982年，全球53个国家的2000名市长都为争取曼德拉的获释而签名，向南非政府请愿——这个世界上只有一个他，被誉为“世界总统”。
《因为痛，所以叫青春》

年轻，所以伤得起
——金兰都《因为痛，所以叫青春》