九年级体育作文 篇一：我的体育课经历

九年级的体育课是我最期待的一门课程。在这门课上，我可以锻炼身体，增强体质，还可以与同学们一起开展各种有趣的体育活动。

在体育课上，我最喜欢的项目是篮球。篮球是一项动作丰富、技巧独特的团队运动。每次上篮球课，我都会积极参与训练，希望能够提高自己的技术水平。在教练的指导下，我学会了正确的运球、投篮和传球技巧，还学会了如何与队友配合，共同完成进攻和防守。通过不断地练习和比赛，我的篮球水平也有了显著的提高。最重要的是，篮球让我更加团结合作，培养了我的团队精神。

除了篮球，我还喜欢跑步。每次上长跑课，我都会全力以赴地奔跑在跑道上，尽力提高自己的速度和耐力。长跑不仅可以锻炼身体，还可以培养毅力和坚持不懈的精神。通过不断地挑战自己，我也逐渐提高了自己的长跑成绩。

除了这些项目，体育课上还有很多其他的活动，如足球、排球、乒乓球等。这些活动都让我感到非常兴奋和快乐，同时也让我体验到了团队合作的重要性。在每个项目中，我们必须相互依靠，相互配合，才能取得好的成绩。这让我明白了团队合作的力量，也培养了我的集体荣誉感。

总的来说，九年级的体育课给我留下了很多美好的回忆。通过体育课，我不仅锻炼了身体，提高了体质，还学会了团队合作和坚持不懈的精神。我相信这些经历将对我未来的成长产生积极的影响。

九年级体育作文 篇二：体育锻炼对青少年的重要性

体育锻炼对青少年来说是非常重要的。通过体育锻炼，我们可以提高身体素质，增强体魄，还可以培养良好的运动习惯和积极向上的精神风貌。

首先，体育锻炼可以提高身体素质。在体育锻炼中，我们会进行各种各样的运动，如跑步、跳绳、游泳等。这些运动能够锻炼我们的心肺功能，增强我们的耐力和爆发力。同时，体育锻炼还可以促进我们的骨骼生长和肌肉发育，使我们的身体更加健康和强壮。

其次，体育锻炼可以培养良好的运动习惯。青少年时期是习惯养成的关键期，通过参加体育锻炼，我们可以培养起每天锻炼的良好习惯。无论是早晨的晨跑，还是下午的球类运动，都可以让我们养成良好的生活习惯，使我们的身体更加健康和有活力。

最后，体育锻炼可以培养积极向上的精神风貌。在体育锻炼中，我们会面临各种挑战和困难，需要坚持不懈地努力。通过克服困难和挑战，我们可以培养出毅力和坚韧的品质。同时，体育锻炼还可以培养团队合作和竞争意识，让我们学会与他人合作、竞争，并在团队中发挥自己的优势。

综上所述，体育锻炼对青少年来说是非常重要的。通过体育锻炼，我们可以提高身体素质，培养良好的运动习惯和积极向上的精神风貌。因此，我们应该积极参加体育锻炼，让我们的身体更健康，精神更快乐。

九年级体育作文 篇三

今天代老师给我们代了一节有趣的体育课，一次有趣的体育课。

天空万里无云，太阳炽烤着大地，同学们跟着代老师兴高采烈地向操场奔去。

这节体育课的内容丰富多彩：有跳兔子舞、抢篮球、踢足球……同学们玩得热汗直流，气喘吁吁。

最让我们感到刺激的是与代老师一起抢球。只要谁把代老师手中的篮球抢到就是我们班的抢球高手。全班三十二位同学都想争当抢球高手。

代老师在操场中拍着球在跑，大家像一群饥饿的、红了眼的的狼，疯狂地追着代老师，都急着想把老师手中的球夺过来 。只见付秦林向代老师手中的球猛一踢去，老师没有注意，一转身，付秦林刚好踢到老师的大腿上，裤子脏了，可能把老师踢痛了。只见代老师停了下来，抱着球埋怨付秦林说：“你怎么不看势？”付秦林不好意思地低着头说：“对不起。”

正在这时，雷金桥向代老师发起偷袭，用手朝球一顶，篮球被江洋抢去，又传给班长，代老师一会追这个，一会追那个，终于在女同学的手中抢到了，拍着球向我这边冲来。我想，这正是我大显身手之时啊！我冲向前去，伸出双手刚想抢球，老师见势不妙，猛一转身，背对着我，用身子轻轻一抵，把我抵倒在地，我四脚朝天。我盯着老师想，你别得意，我一定要把球夺到手。此时，同学们看我在地上的狼狈相，发出一阵笑声，“是在嘲笑我吗？”我想，于是我跳起来，顾不得擦去身上的灰尘，再一次朝球扑去，老师的手像一块强有力的磁铁，吸引着篮球，我又扑了个空。这时同学们向老师发起了总攻，重重地把老师包围在里面。可老师像一阵风，运着球左一拐，右一拐，如闪电似地在人群中自由地穿梭。我们看得眼花缭乱。我终究没有摸到球。

大家休息了一会，踢球比赛又开始了，这可是男同学的绝活。我们悄悄地对男同学说：“你们一定要争气啊！不要让代老师抢到球。”看着他们把球传来传去，老师忽东忽西地追，我着急地想：“快点把球射进球门啦！”我双眼只管盯着球，听见有人说：“你们看代老师胖呼呼的身子像只大狗熊，这次男同学一定赢。”这时，江洋把球踢给向宏程，向宏程用头把球一顶，想顶给付超为射门，没想到代老师来了个半空“飞毛腿”，眼睁睁地把球断了下来，球一触地，又是飞起一脚，重重地把球射进了球门，太精彩了。

我喜欢代老师代的体育课。

体育课作文11-08

体育课作文07-25

九年级体育作文 篇四

今天，又有了体育课，每个同学都害怕了体育课，因为四百米长跑实在是太可怕了。

跟往常一样，先下楼站好了队，这一次，是我们站得最快的一次，在上课之前就站好了队，快速的走到老地方。热身环节：跳绳。

我的那个跳绳是体育中考专用跳绳，抽起来，那叫一个疼啊，在体育期末考试，我就用的这一根跳绳，跳绳考完之后手上有几道红印，还有这不拉一下，他跳的时候会打结，难用。体育课上，这根跳绳慢慢的好用起来，把手那里，只要你抓好了，就会有一股莫名其妙的舒适感，跳起来不那么麻烦了。除了我不会的动作，其他的都还是可以的，双脚跳，跑着跳，都是不错的。

终于到了体育课上的四百米，老师用剪刀石头布的形式，让两个同学猜，赢的.人，先跑，最后男生赢了，男生先跑，站好队之后，开始了可怕之旅，虽然跑着跑着没有力气了，但是忍着一口气，撑下来了。

这一次的跑步，虽然累，但是没有像以前一样气喘吁吁，相信以后会越来越好，跑得越来越快。

九年级体育作文 篇五

我最喜欢体育课，因为体育课可以呼朋引伴的玩排球，真是开心！

“咻——砰！”“唉哟好痛啊！”真开心，打个正着，看你有多会逃！我们一直玩到老师说：“休息一下！”玩得同学们兴高采烈，开心极了，所以大家一直欢呼个不停。

同学们像市场的活虾一样活蹦乱跳的玩排球，真令人捧腹大笑，哈哈哈！因为有同学不会玩只是要搞笑；有的同学很会玩，好像国手喔！同学们都自以为是，都不听老师说的规则，一群人就七嘴八舌、议论纷纷的说不停，结果就被排球Ｋ到头，真是活该！不听“老师”言，吃亏在眼前。老师说这是“乞丐讨黄莲——自讨苦吃！”

直排轮也是体育课时我最喜欢的活动，可以一边溜，一边打曲棍球，也可以比赛，也可以自己玩，随便你高兴要做什么；还可以玩游戏，可以玩“鬼抓人”、“猫抓老鼠”……，可以玩得我满头大汗、眉开眼笑！溜很快时，还像轻快的风呢！好舒爽啊！

我介绍的都是我喜欢的体验，好玩是最大的乐趣，这些都是活动或运动，大家走出教室跟太阳公公打招呼，把自己玩得很健康，就像是阳光小子。所以，上体育课就是我最开心、最美好的一堂课！

九年级体育作文 篇六

本来，我们一个星期有三节体育课。而且几乎每次都是让我们自由活动，所以，体育课成了我们全班公认的最受欢迎的课程。

好景不常，快要到期中考试了，各位老师把我们看得特别严。以前中午是２点１０分到校，现在改成１点半了。以前是晚上４点５５放学，现在改成５点半放学了。在班上干什么？看书呗。

终于，体育课这一宝贵领地又沦陷了。这次英语听写，全班就六、七个人过关了。老师大手一挥：“不过关的体育课别上了，留在班上看书吧。”顿时，台下“唉”声一片。于是，体育课上，只有六、七个同学才可以在外面享受阳光，享受自由，其他同学只有在教室里看着眼馋的份儿。有一就有二，接下来的语文听写、英语听写，凡是不过关的，体育课必须在教室看书，不准出去玩，否则的话，后果自负。虽然同学们，都很不情愿，但有什么办法呢？班主任一句话下来，你还能做任何抵抗吗？从此以后，每节体育课，全班都只有少数几个同学参加，一般都不会超过１０个。

一次下课的时候，同桌无奈地对我说：“我有两个星期都没有上过体育课了呀，可怜啊，可怜！”我同情地说：“谁让你听写不过关的，像我不是每节体育课都去上吗？”“唉，你以为我愿意听写不过关呀。”同桌扒在桌子上，有气无力地说。

今天上午，语文老师踏着矫健地步伐走上讲台：“同学们，明天或者后天就是期中考试了，你们有没有信心拿到一个好的分数啊？”“有——”同学们斗志激昂。“既然你们都想拿一个好分数，那就一定要好好复习。”老师接着说。台下的同学们似乎察觉到什么了。“这样吧，下午不有一节体育课吗？我们来进行语文听写，听写从第一课到十五课，大家中午准备准备啊。”“什么？”全班同学集体晕倒，完了，下午的体育课上不成了。惨啊！

别了体育课，光是一个期中考试就成这样了，马上进行期末总复习的时候，还不知道要被整成什么样呢？算了，熬吧。