俗话说& ldquo世上无难事，只怕有心人。很多时候，这个世界并没有一些人想象的那么糟糕。有些事情不值得去关心，但有些人却把它当成一种不安的担心，抑郁，以至于整天愁眉苦脸。这说明我们生活中的很多烦恼都是自己造成的。如果我们想快乐，就不要自找麻烦。

从前，有一个年轻人在四处寻找摆脱烦恼的秘密。一天，他来到了一座山脚下。只见一片绿草，一个牧童骑在牛背上，吹着笛子，悠扬洒脱。

年轻人走上前去问道:& ldquo你看起来很开心。你能教我如何摆脱烦恼吗？

牧童说:& ldquo骑在牛背上，笛声一吹，就没有了烦恼。

年轻人尝试了，但是没有成功。于是，他继续搜索。

年轻人来到一条河边。我看见一个老人坐在刘印下面，手里拿着鱼竿在钓鱼。他玩得很开心，年轻人走上前去鞠了一躬:请问老人家，能不能给我一个解除烦恼的方法？

老人瞥了他一眼，缓缓说道:& ldquo来吧，孩子，跟我去钓鱼，保证你的安全。

年轻人尝试了，但是没有成功。

于是，他继续搜索。不久，他来到一个山洞，看到一个老人独自坐着，带着满足的微笑。

年轻人深深鞠了一躬，向老人解释了他的目的。

长胡子的男人笑了笑，摸着长胡子的男人问道:& ldquo所以，你是来寻求解脱的？年轻人说:& ldquo对，对，对！请各位前辈指教。

老人笑着问:& ldquo有人把你绑起来了吗？

& ldquo& hellip& hellip号码

& ldquo既然没被绑，怎么谈解脱？

生活中，烦恼不多。很多烦恼都是自己造成的，我们把自己绑起来。

根据一个佛教故事，一个被烦恼束缚的后生，从家里来到一个佛寺，想请教禅师如何解除烦恼。途中看到一件趣事，想去禅院试探一下老禅师，看看他的悟道能力有多高。

来到佛寺，他和老禅师一边喝茶一边聊天，突然问道:& ldquo什么是周而复始？

& ldquo因为绳子没断，老禅师随口答道。

来世听了老禅师的回答傻眼了。

老禅师见此，问道:& ldquo是什么让你如此惊讶？

& ldquo不，老师，我很惊讶。你怎么知道？后生说，& ldquo今天来的路上，看到一头牛被绳子扎了，拴在树上。母牛想离开树，在草地上吃草，但它一转身就跑不掉了。我以为师父既然没看到，就答不上来，但说对了。

老禅师笑着说:& ldquo你问的是事，我答的是理。你问的是牛被绳子捆着不走。我的回答是心纠结于世俗，无法超脱，可以说得通百事可乐。

表观遗传启蒙。

其实风筝，不管怎么飞，都不是千里高空因为它是被绳子牵着的；一匹强壮的马，无论多么凶猛，都被放在马鞍上，因为它是由绳子牵着的。那么，是什么经常牵着我们的生命呢？

一张邮票常常让我们坐下来思考；一个职称往往让我们辗转反侧；一次输赢往往让我们精疲力尽；得失常使我们悲伤；一段爱情往往让我们意识到一切；一次争吵常常让我们皱眉一千次。

为了钱，我们从东到西，从北到南，走了一圈又一圈；为了权力，我们从上到下转来转去；为了欲望，我们上上下下；为了名声，我们日夜不停地走来走去。

幸福在哪里？幸福在哪里？为什么一个人总是被烦恼的绳子捆着？

因为一根绳子，风筝丢了天空；水牛因为一根绳子失去了草原；因为一根绳子，大象失去了自由；因为一根绳子，这匹好马失去了它的飞奔。

大象在木桩周围打转，水牛在树下打转。我们在一件事情上周而复始，在烦恼的情绪中周而复始。为什么我们都赚不到？为什么拔不出来？因为绳子还没断。

名是绳索，利是绳索，欲是绳索，世俗的诱惑和牵挂是绳索。生活中你断绝过多少烦恼？如果人能放下这些所谓的名利枷锁，哪里会有那么多烦恼？

其实人活在世上也不会太担心。很多时候，我们自找麻烦。那些原本像芝麻绿豆一样的小事，往往被一些人视为不可想象的事件，往往在毫无头绪的情况下往最坏的方面想。就这样，那些不值一提的小事成了一些人烦恼的来源，让他们夜不能寐。如果你能不在乎这些不必要的麻烦，你会很舒服。

所以，想要过轻松的生活，千万不要自寻烦恼。