幸福是比较的。如果你能比较一下，你就开心了。不能比，就和痛苦比。你会比较吗？很多人小时候都有这样的经历:在门框上或者墙上画一个横条，横条旁边注明年、月、日。是自己站在门框边或墙脚下，让别人用尺子什么的贴在你头皮上做的记号，表示你在某年某月某日就是这个高度。过一段时间再测量，然后画一个条，记住日期。所有的小节都画得更高更清晰。那些条条是成长的标志和台阶。每次画杠，这次都比上一次高一点。哪怕只是一点点，你也是无比幸福，幸福了很久。当年吃的好的时候，上学的时候更愿意学习。尤其是农村的孩子，能学会割草，刨红薯，扫院子，精力无穷。这就是幸福。

一个老人蹲在角落里，用手吃馒头。有人上前问:& ldquo吃馒头为什么不直接点些吃的？老人笑了笑:& ldquo只是什么菜，天天吃白面馒头比过去的地主强多了。老人比幸福好。如果把他和天天吃白馒头，吃大鱼大肉的人比，他心里未必有好味道。据说同村两个姑娘一起去外地工作一年，两个人一起回家过年。其中一个女孩给父亲带回了3000元。她的父亲很高兴地数着票，称赞她很好。她说她在家的时候，一年挣8000块，很棒。除了挣钱吃饭，她还带回来那么多钱！幸福感油然而生。但是过了几天，她爸爸又生气了。原来他看到另一个女生的哥哥骑着一辆崭新的摩托车，说是他姐姐给他买的，他姐姐给他家带回来五千块钱。回到家，他开始抱怨女儿，说:大家一起出去打工怎么挣钱？看看你，才拿回这么多钱，怎么这么傻？他让女儿哭了。和自己相比，我是快乐的，满足的；跟别人比，就是跟抑郁和失落比。但是，不管别人有多少钱，都不会给你钱。你想和别人比什么，开心还是不开心？

还有一个故事:一个老太太有两个女儿，一个卖伞，一个卖鞋。每到下雨天，她就为卖鞋的女儿担忧；每天晴天，她都为卖伞的女儿担心。于是担心晴天雨天，就到处跟他们说，把这种情绪传播给别人，从别人那里赚点同情和怜悯，习惯了。每天一副愁眉苦脸的样子，看起来就像个发牢骚的人。后来有人告诉她:下雨了，你想想卖伞的女儿。如果你能卖很多伞，发大财，你会幸福；在阳光明媚的日子里，你会想到你卖鞋的女儿。她可以卖很多鞋，可以发财，她会很开心的。就这样，晴天快乐，雨天快乐，多好，谁不羡慕你？老太太一想，是啊！为什么总是和自己过不去？之后她就像那个男人说的那样想，于是晴天雨天天天开心。思维方式变了，结果不一样。

比较什么对身心健康有益，如何比较幸福，是一种明智的态度。活着不就是追求幸福的感觉吗？比较幸福是人生的智慧。季羡林先生在谈到和谐的创造时说，关键是人心要和谐，人心和谐，社会才有和谐的基础。所以，人只要有一个阳光的心态，在自己面前就会很开朗，累了就会到处暖暖的，玩的开心。幸福来源于比较。在比较中感受快乐，在比较中感受世界的美好，感受世界的温暖，是一种正常的心态，是一种和谐的心态。带着阳光的心态，平和的心态，感觉今天比昨天好，明天会更好，每天心情都会很好。